Врач психиатр-нарколог Римма Михайловна Вагина о зависимости от электронных сигарет:
– Об электронных сигаретах ходит множество слухов и споров. Именно производители электронных сигарет утверждали об их меньшей вредности (и даже безопасности) по сравнению с обычными сигаретами. Однако, многочисленные научные исследования убедительно свидетельствуют о вреде электронных сигарет (и это при том, что значительная часть содержащихся в них химических ингредиентов еще не идентифицирована).
Жидкость для электронных сигарет содержит никотин, от которого и формируется сильное привыкание и зависимость. При этом содержание никотина в стиках составляет 36 мг (в то время как в пачке обычных сигарет содержится 20 мг). При высокой температуре никотинсодержащие жидкости образуют опасные токсины и канцерогены: формальдегид, ацетальдегид и акролеин.
Если в жидкости для электронных сигарет отсутствует никотин, она по-прежнему остается опасной для здоровья из-за содержащихся в ней ароматизаторов, загустителей, растворителей (пропиленгликоля и глицерина). Кроме этого, если потребители обычных сигарет выкуривают их с определенной периодичностью (например, раз в час), то курение электронных сигарет может происходить практически непрерывно из-за отсутствия пепла, едкого дыма и неприятного запаха. При этом отсутствие единого стандарта выпуска электронных сигарет приводит к тому, что производители добавляют некачественные вещества.
Человек, куривший на протяжении десятилетий своей жизни, также способен бросить курить, как и новичок. Возможно, может потребоваться чуть больше усилий и времени. В основе такой возможности – осознанный выбор здорового и трезвого образа жизни!
Помощь в отказе от курения окажут специалисты Беловского психоневрологического диспансера. Консультация и лечение бесплатно!
Рубрику и фото подготовила: Марина Виноградова, главный специалист по связям с общественностью ГБУЗ БПНД